Mot clé "Sommeil paradoxal" - Liste des dernières actualités (28 résultats)

07/10 Un signe nocturne peu connu pourrait annoncer un risque de démence

Troubles nocturnes agités, difficultés d'équilibre, isolement social : ces signaux apparemment anodins pourraient masquer un danger insoupçonné. Les spécialistes identifient désormais des...

25/09 Mal dormir sans raison ? Ces aliments « innocents » pourraient être les vrais coupables

Vos nuits agitées trouvent peut-être leur origine dans votre assiette. Certains aliments perturbent insidieusement notre sommeil sans que nous en ayons conscience. Les nutritionnistes identifient...

25/09 Dormir avant minuit est-il vraiment meilleur ? Ce que les chercheurs ont découvert

Dormir avant minuit garantit-il vraiment une meilleure récupération ? Cette croyance populaire divise les spécialistes du sommeil. Entre science et tradition, découvrez ce que révèlent réellement...

06/09 Vous ou un proche ressentez ces petits symptômes ? Ils pourraient annoncer Parkinson, selon la science

Saviez-vous que la maladie de Parkinson peut se manifester par une perte d'odorat ou des troubles digestifs ? Ces signaux d'alarme, bien antérieurs aux tremblements caractéristiques, passent...

09/08 Les animaux rêvent, eux aussi… mais de quoi exactement ?

Un univers intéressant se dévoile progressivement aux scientifiques : celui des rêves animaux. Des rats qui revivent leurs parcours en labyrinthe aux oiseaux qui répètent leurs mélodies, nos...

10/01 Les scientifiques associent un « certain type de rêve » à la démence et à la maladie de Parkinson

Les personnes qui souffrent de troubles du sommeil peuvent être plus susceptibles de recevoir un diagnostic.

15/11 Plongez dans le monde des rêves grâce à cette nouvelle exposition du musée des Confluences à Lyon

Une exposition intitulée "Le temps d’un rêve" a lieu actuellement au musée des Confluences à Lyon. Elle propose d’explorer l’univers du rêve à travers une approche multidisciplinaire unique.

10/11 Combien de temps dort un chat ?

Sur un cycle de 24 heures, un chat peut dormir en moyenne entre 16 heures et 20 heures. Cela peut sembler énorme, mais ce n’est pas si simple. Explications avec Charlotte de Mouzon.

09/11 Rêve : un potentiel créatif décuplé

"En fait, l'idée selon laquelle le rêve est source d'inspiration est largement acceptée, mais nous manquons de preuves scientifiques sur le sujet", témoigne Delphine Oudiette, chercheuse à l'Institut du cerveau, à Paris.

08/11 Vous ne vous souvenez jamais de vos rêves ? Voici pourquoi

Pourquoi nous rêvons ? Selon Matthew Walker, neurologue à l’université de Californie à Berkeley (Etats-Unis), le rêve jouerait un rôle central dans la santé psychique. Il servirait notamment à réguler les émotions.

03/11 Qu'est-ce que la somniloquie ? Est-ce grave, docteur ?

Ce sont parfois des phrases complètes, intelligibles ou totalement incohérentes, ce sont des mots, des chuchotements, des rires, des cris… dont le dormeur n'a aucun souvenir à son réveil. Parler...

03/11 Comment maîtriser ses rêves

Aimeriez-vous vous envoler ? Pas dans un avion ou un hélicoptère, mais par le seul pouvoir de la volonté. Bonne nouvelle : c'est possible ! Du moins, si vous parvenez à atteindre le rêve lucide.

02/11 4 découvertes réalisées grâce au rêve lucide

Les rêveurs lucides ont ouvert une fenêtre inestimable sur le rêve. Leurs capacités ont permis une série de découvertes étonnantes. Les explications de Sciences et Avenir.

26/10 "Les rêves jouent un rôle de régulation émotionnelle"

Perrine Ruby est chercheuse Inserm au Centre de recherche en neurosciences de Lyon. Elle évoque, pour Sciences et Avenir, le rôle de régulateur émotionnel des rêves.

20/09 La mélatonine, acteur clé du sommeil paradoxal: une découverte... de rêve !

Une percée fort prometteuse dans la compréhension des mécanismes du sommeil laisse entrevoir de nouvelles voies...

27/08 Contrôler la réalité depuis ses rêves : des scientifiques expérimentent de nouvelles frontières de la conscience

Préparer le café, ouvrir les volets, lancer le lave-vaisselle... Et si vous pouviez faire tout ceci en dormant ? Vous n'en rêviez peut-être pas, mais les chercheurs d'une entreprise américaine...

18/06 Un test sanguin pourrait prédire la maladie de Parkinson jusqu'à 7 ans avant les symptômes

Huit protéines retrouvées dans le sang permettraient de diagnostiquer et de prédire la survenue de la maladie de Parkinson jusqu'à sept ans avant qu'elle ne se déclare, ouvrant la voie à des stratégies de prévention.

30/11 Des milliers de sommeils ultra-courts, la stratégie des manchots pour veiller sur leurs nids

Les manchots à jugulaire sont capables de dormir plus de 11 heures par jour en cumulant des sommeils de quelques secondes. Une adaptation particulièrement extrême qui soulève des questions sur le rôle du sommeil

13/10 Des chercheurs français font une étonnante découverte sur la communication durant le sommeil

Le sommeil est une bulle bien étrange où la conscience du monde extérieur s'échappe. Mais sommes-nous vraiment déconnectés ? Pas tant que cela, selon une étude, la frontière entre l'état de veille...

09/09 Les scientifiques expliquent ce qui se passe dans notre cerveau lorsque nous dormons et rêvons

L’humain moyen passe 26 années à dormir. A quoi ça sert ?

10/08 Les hiboux ne sont pas si intelligents

Mais ils ont des pouvoirs incroyables.

15/04 Que se passe-t-il dans le cerveau quand on rêve ?

Parfois, les rêves sont plaisants et d’autres fois effrayants. Parfois, on s’en souvient au réveil et d’autres fois non. Notre cerveau nous jouerait-il donc des tours ? Les mécanismes du rêve sont...

22/02 Nous aurions besoin de dormir plus en hiver selon les scientifiques

C’est un fait, les humains n’hibernent pas comme certains animaux. Toutefois, notre horloge biologique interne est affectée par l’exposition à la lumière. Une observation préliminaire sur des...

31/10 Ces quatre notes de musique font fuir les cauchemars, selon une étude

Quatre petites notes de musique seraient-elles suffisantes pour faire fuir les mauvais rêves ? C'est ce que tend à prouver cette expérience faite sur des individus, abonnés aux nuits...

10/08 Dans la tête d'un loup qui dort

Notre chronique « Bêtes de science », c’est comme un recueil d’histoires. De belles histoires qui racontent le vivant dans toute sa fraîcheur. Mais aussi dans toute sa complexité. Une parenthèse...

03/12 Façons de contrôler votre colère - Yeni Akit

Découvrir pourquoi la colère est alimentée est tout aussi important que sa solution.

17/03 Semaine du cerveau : des chercheurs montrent qu'il est possible de communiquer pendant ses rêves

Sommes-nous complètement coupés du monde pendant notre sommeil, réellement absents à nous-mêmes et aux autres, sans possibilité de communiquer avec notre environnement ? Des travaux de recherche...

31/12 Quelles sont les phases du sommeil ?

Un cycle de sommeil s’étale sur environ 90 minutes, alternant trois types de phases : le « sommeil léger », le « sommeil profond » (ou « lent profond ») et le « sommeil paradoxal », ce dernier...